Костенко
Павел Павлович

инструктор-методист ЛФК, АФК, массажист

1. Заболевания опорно-двигательного аппарата:

• хронические и острые боли в спине и суставах;

• межпозвонковые грыжи;

• остеохондроз, артроз, артрит;

• нарушения осанки, сколиоз;

• плечелопаточный периартрит (боль в плече);

• синдром замороженного плеча (СЗП);

• плоскостопие;

• подготовка и восстановление после ТЭП (тазобедренный, коленный, плечевой сустав);

2. Спортивные травмы:

• растяжения, ушибы, вывихи;

• реабилитация после переломов;

• миофасциальные боли;

• мышечные спазмы и контрактуры;

• подготовка к соревнованиям;

3. Неврологические состояния:

• восстановление после инсульта (ОНМК);

• повреждение спинного мозга (ПСМ);

• детский церебральный паралич (ДЦП);

• детский аутизм (включая сенсомоторные и поведенческие особенности);

• нарушения мышечного тонуса и вестибулярного аппарата;

• головные боли, связанные с мышечным напряжением или нарушением осанки;

• синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ);

Применяемые методы:

1. Индивидуально подобранные комплексы ЛФК;

2. Занятия на многофункциональных тренажёрах;

3. Методики миофасциального релиза;

4. Массаж (классический, точечный, баночный, миофасциальный, спортивный);

5. Термотерапия / криотерапия;

6. Обучение техникам самомассажа и домашним упражнениям.